O que fazer nas férias

Olá, caro leitor do jornal! Finalmente chegaram as tão esperadas férias de final de ano. Talvez você esteja se perguntando “o que vou fazer com tanto tempo livre?” Aqui nós iremos dar algumas dicas!!

Se você não viajar e a programação é continuar em casa mesmo, temos algumas indicações…

Você pode começar uma rotina de exercícios ou praticar algum tipo de esporte, além de melhorar o seu desempenho físico, ajuda psicologicamente, eles aliviam o estresse, ajudam a dormir melhor e melhoram seu estado de humor. Coisas que também satisfazem em horas de lazer são assistir filmes e séries, agora sim! A melhor época do ano para atualizar suas séries e esvaziar sua lista de “não-assistidos”. Além disso, descanse, tire um tempo para você, faça uma skincare, tire um cochilo, leia um livro, faça coisas que te tragam paz.

Saia com os amigos também, faça programações e vá em lugares que no período de aulas seria difícil de ir.

Esse tempo é bom para também descobrir algum hobbie, saia da sua zona de conforto e tente se divertir fazendo algo novo, algo que você possa levar para a vida.

Se há disponibilidade, tente conversar com sua família sobre alguma iagem e dê ideias de lugares que vocês possam ir.

Essas são algumas das coisas que se pode fazer nas férias, espero que tenham muita diversão ilimitada!!!!

Escrito por Helena Soriano